La Clave Para Bajar de Peso
Para alcanzar tu meta de bajar de peso, la clave Dieta Mujer fundamental reside en crear un déficit calórico. Esto implica consumir una cantidad reducida de calorías de las que tu cuerpo gasta. Puedes lograr esto mediante una mezcla de modificaciones en tu dieta y estilo de vida. Controla la ingesta de alimentos procesados, azucarados. Prioriza